tips agar sehat

Ini adalah sebuah tulisan yang aneh,,,hehe,,,
tentang makan,,,,ya,,,seperti yang kita ketahui bahwa makanan adalah sumber energi utama kita,,,dengan begitu kita bisa menghasilkan energy dengan makan,,,,,didalam tubuh kita secara otomatis mengolah makanan menjadi energi untuk kita sehari-hari,,,

semakin lama semakin maju,kemajuan zaman,,menjadikan bentuk makanan yang bervariasi,,,dan semakin aneh-aneh,,,dan semakin lama pula semakin banyak jenis penyakit yang ada di dunia ini,,,,,,

jika kita berpikir tentang masa lalu,,,,,orang-orang zaman dahulu lebih tiggi tingkat kehidupannya daripada zaman sekarang,,,,zaman sekarang tingkat kehidupan di indonesia kurang lebih 60an tahun,,,jika dibandingkan dengan zaman dahulu,,,kita masih termasuk rendah,,,,,,

zaman dahulu orang-orang makanannya tidak aneh-aneh dan apa adanya,,,,dan tanpa bahan pengawet tentunya,,,mereka makan secukupnya dan makan makanan yang sehat dan alami,,,,itulah yang membuat orang-orang zaman dahulu lebih lama hidupnya,,,,
jadi pola hidup sehat itulah kunci utama umur panjang

dan jangan lupa dengan pikiran kita,,karena pikiran kita lah yang menjadi penyebab utama kita sehat atau tidak(terbanyak),,banyak orang yang sakit selain dengan makanan yaitu dengan pikiran,,,,jika orang terlalu stres dan banyak pikiran itu bisa menyebabkan tidak sehatnya tubuh,,,

maka dari itu,,marilah kita lakkan pola hidup sehat,,,agar kita bisa melakukan aktifitas yang baik dan menjadikan kita panjang umur,,,,
amin,,,^_^

today

Haha,,,sedikit bercerita tentang akhir hari-hari ini,,,,,,
sebentar lagi aku pulang ke Jogja Setelah berlibur di samarinda sebulan lebih disini,,,,,ya lumayan mendapat pengalaman yang cukup banyak,,,yang membuatku bisa berpikir lebih dewasa,,,,,Di kalimantan aku banyak membantu disini,,,ya Karena Bunda membuka Rumah Makan Disini,,,jadi waktu liburku banyak Untuk membantu Bunda disini,,,
Ya,,Teryata Aku bisa merasakan bagaimana susahnya mencari Uang,,,Rizki tetunya,,,,aku telah medapatkan banyak pengalaman yang berharga disini,,,,,Mulai dari membersihkan ayam,,,memotong ayam,membuat bumbu-bumbu masakan seperti tempe goreng,Rica-rica,dan lain-lain,,,,sampai membuat sambalpun aku pelajari,,,ya walaupun belum begitu tahu dan ahli,,,ya sekedar tau lah,,,haha,,,,,,terus jika mau membuka warugnya musti bersih-bersih dulu,,,seperti dalam kata,,,kebersihan sebagian dari iman,,hehe,,,jadi ya musti bersih-bersih kayak nyapu,ngepel,ngelap meja,,,dan jelasnya beres-beres depan untuk buka Warung,,,,,,,,hehe,,,jika sudah siap tentunya maka au bertugas lagi untuk menunggu depan,,,menjadi pramusaji tentunya,,,haha,,,ya lumayan untuk pengalaman kerja,,hehe,,,,ya kerja dari buka kira-kira jam 10pagi sampai 11 malam,,,,fiuh,,,Lumayan,,,buat olah raga pagi,,,haha,,,,
Andai kau tau teman,,apa yang aku lakukan tidak ada apap-apanya jika dibandingkan pengorbanan yang dilakukan Bunda dan Bapakku,,,,,,banyak cerita tentang masa lalu,,,tapi tak sampai jika harus menulis semua kisah ini didalam blog ini,,,ya untuk bercerita,,,dan pengalaman pribadi,,,,semuanya akan indahpada waktunya,,,,,Amin,,,,,,,,^_^
Dan jika kita menginginkan sesuatu,,,makausahalah yang keras,,,,,karena dengan usaha itu,,,,kita bisa belajar,,,dan mendapat hasil yang memuaskan,,,,,

This love story

friends,,,
I want to tell you a little about the events of this day ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, at the moment I do not know what I have done and what ,,,,,, he had done ,,,,,
I want to tell you about someone ,,,,,,,,,,, I know him when I was in grade three junior ,,,,,,,, she was the sister of my own ,,,,,,,,,,, ,, I know him,,,, and,,, everything has been running its own ,,,,,,,,,,, that's the time,,,,
she sent me a book to pour out his heart ,,,,, and he asked me to write the same thing to him ,,,,,
yes ,,,,, ,,,,,,, and I obeyed her in the book there are many old stories,,,, and laments the story in this life,,,, no joy, sadness, sorrow, laughter ,,, etc,,,,
time continues to run ,,,,, and continue to hold not feel ,,,,,
I'm getting to know her,,,, and he was also getting to know me ,,,,,
and increasingly longer did I find out if he likes me ,,,,,, and I liked him,,,,
until I got to graduate from high school ,,,,,,,,, I ,,,,,, still in touch with him and he's still in touch with me
by sending a message could we stay in touch,,,,
until one night I tried to express my feelings towards him ,,,
, And he accepted me to be his girlfriend,,,,
I was pleased and happy ,,,,,,,,,,,^_^,, ,,,,,,,
but also more time walking,,,, there are twists and turns of life among our
and I was becoming increasingly fragile ,,,,,
but I'm trying to survive,,,, and try to always understand him,,,
,,,,,,,,,,,,,,
,,,,, and now our relationship is only limited as only a sister-brother ,,,,,,,
but,,, if he and I will survive on this story ,,,,,,,,,,,,
This love story will be remembered and become ,,,,,,,, ,,,,,,, tape my heart

Simak

Baca secara fonetik